Девочки, это важно. Не «потом», не «когда-нибудь», а прямо сейчас.
В субботу в желтом_женском клубе случилось то, после чего мы до сих пор ходим под впечатлением.
У нас прошло занятие по самообороне с заместителем начальника учебного центра УФСИН России по Республике Мордовия.
Мы думали: «Ну помашем руками». А попали на занятие, где нам показали, как защититься даже в самых непредвиденных ситуациях.
Разобрали основные экстренные случаи, которые могут произойти с каждой. Говорили, как чувствовать нападающего, как не впадать в ступор, как вести себя, чтобы не стать жертвой.
Благодарим нашего прекрасного инструктора! Все четко и понятно! Вышли с ощущением: «Это надо отрабатывать. Не один раз, а системно».